Somos o que comemos. E estas non son palabras simples, xa que as substancias que entran no noso corpo cos alimentos están implicadas en todos os procesos metabólicos, afectan o funcionamento dos órganos e sistemas. Entre os produtos útiles para o corpo, hai aqueles que teñen un efecto estimulante e restaurador sobre a erección e a libido nos homes. O seu uso regular en pequenas cantidades trae un efecto visible, se a diminución da potencia non é provocada por enfermidades graves.
Produtos afrodisíacos para potenciar
Os curandeiros e nutricionistas tradicionais sinalan que hai unha serie de produtos que teñen un efecto estimulante sobre a potencia masculina. Chámanse afrodisíacos e, segundo o efecto obtido, compáranse con suplementos dietéticos para estimular a erección. Entre as principais propiedades dos afrodisíacos están:
- mellora dos sistemas cardiovascular, nervioso, dixestivo e xenitourinario;
- fortalecemento da inmunidade;
- eliminación dos efectos da fatiga, o estrés, a falta de sono;
- cubrir a deficiencia de nutrientes;
- normalización do estado psico-emocional dun home;
- aumento da vitalidade, proporcionando un aumento de forza e enerxía.
Todos os produtos afrodisíacos pódense dividir en varios grupos:
- froitas frescas, vexetais, bagas, herbas;
- produtos apícolas, incluíndo perga, mel e própole;
- carne magra de aves, coello, tenreira;
- peixes mariños e mariños, algas marinas, mexillóns, ostras e outros produtos do mar;
- noces, entre as que se consideran especialmente útiles as noces, as abelás, os piñóns, as améndoas e os pistachos;
- produtos lácteos ricos en calcio e outras substancias beneficiosas;
- froitos secos, incluíndo albaricoques secos, pasas, ameixas, figos.
Tamén son útiles para a potencia os produtos que se poden usar como especias e aditivos para varios pratos e bebidas. Por exemplo, canela e raíz de xenxibre.
Lembra que todo é bo con moderación. Moitos dos produtos afrodisíacos poden causar problemas de saúde se se usan incorrectamente e provocar reaccións alérxicas. Lembre tamén que tal alimento, aínda que é útil para a potencia, non pode converterse nunha alternativa completa a un tratamento completo prescrito por un especialista. E un estilo de vida activo e saudable, abandonar os malos hábitos, eliminar o estrés e a sobrecarga e normalizar a rutina diaria axudará a potenciar aínda máis o efecto dos afrodisíacos.